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婚姻背后，越是簡(jiǎn)單，越容易被忽視的東西才是意義所在，結(jié)婚不是拖垮彼此，而是生活中相互鼓勵(lì)，遇到事情能有個(gè)人商量;在生活中累的時(shí)候、彼此相互安慰鼓勵(lì)、下班回家能有歌人一起吃飯，在外面受了委屈，回家有個(gè)溫暖的擁抱、我開車，你坐在副駕駛，車?yán)锓胖饷嫦矚g的音樂，買完菜一起回家、人事如此漫長，如果有個(gè)相知相伴的人陪伴著走完這一生。這大概就是結(jié)婚的意義。

正確對(duì)待自己的情緒，允許它們的存在，重視它們的表達(dá)，接受它們的爆發(fā);慢慢學(xué)習(xí)與情緒相處，疏導(dǎo)它，不抗拒，不評(píng)判，放松，觀察它們的流動(dòng);與每個(gè)情緒和解，深深地愛上每個(gè)情緒，我們身體的每個(gè)細(xì)胞都有許多記憶和印痕。每一個(gè)情緒都是這些古老印痕的表達(dá)，所以每一個(gè)情緒就是一個(gè)眾生。我們愛上這些情緒，也就是愛上我們內(nèi)在的眾生。如你也有被情緒困擾時(shí)，可以咨詢我，為你體提供專業(yè)的咨詢服務(wù)。