老公出軌后不碰我了怎么挽回？

對于這個問題,情感專家表示,我們可以從以下幾個方面來挽回老公:

婚姻出現(xiàn)了問題,就一定要及時的做出修補,既然雙方之間出現(xiàn)了問題,就不要一味的逃避,學會直面問題,解決問題,這樣才不會讓感情有遺憾,遇到問題要積極的面對,積極去解決,如果遇到了問題也不要選擇逃避,更不要一味的逃避,這樣是不能夠解決問題的。

婚姻出現(xiàn)了問題,也就說明你們之間的感情出現(xiàn)了問題,想要婚姻能夠有一個挽回的態(tài)度,就需要找到婚姻的問題,然后去處理和解決。

我們要了解對方出軌的原因,如果是自己的問題,那么就要從自己的角度去解決問題,當自己理解清楚了這些問題,知道自己是因為什么才導致對方出軌的時候,就要采取一些措施,去改正自己的錯誤,讓對方重新感受到你的愛,這樣的話,你們之間才會有挽回的可能,在婚姻的生活中也會更加的幸福美滿。

面對出軌的婚姻該怎么辦

1、老公的態(tài)度

想要讓婚姻繼續(xù)維持下去,那么就要對對方的態(tài)度有所改變,如果對方以前對你各種嫌棄,總是在背后說你壞話,那么你就要重新考慮一下你們的關系了,如果對方還愿意為你付出時間,愿意為你付出感情,那么就要把婚姻繼續(xù)下去,如果對方一開始就沒有這個心思,對你也沒有那么的用心,那么無論你怎么努力都不可能會有好的結果。

2、給對方一次機會

任何人遇到事情的時候,首先想到的不是自己的愛人,而是想到自己的孩子,有些時候也是為了孩子才會選擇如果對方是一個自私的人,或者是一個對自己的孩子不管不顧,那么這個時候就要考慮到了,離婚。

3、考慮自己的感受

對于已經(jīng)有了孩子的兩個人來說,更多的是孩子,孩子是兩個人的血脈,是夫妻兩個人愛情的延續(xù)。只要兩個人還能為孩子維系這段婚姻,那么就說明你們的愛還很深,也許對方也是。

4、考慮到孩子

其實對于兩個人來說,還是有很多關系存在的,如果雙方已經(jīng)有孩子了,那么你們就可以選擇不離婚。因為有時候在單親家庭中長大的孩子并不能夠感受到真正的幸福,可能還會受到他人的嘲諷,更加會被別人說三道四。

所以如果離婚了,有了孩子的兩個人,一定要考慮到孩子,考慮一下離婚對于孩子的影響,如果雙方已經(jīng)有了孩子,那么就更應該考慮一下孩子的感受,這樣就會避免兩個人對于孩子都有了不好的印象,雖然說現(xiàn)在只是過去,但是已經(jīng)成為了事實,那么就應該離婚。

離婚后多久挽回最合適

1、在離婚后最佳復婚時間,只要你主動的去與對方進行溝通,那就說明你們離婚之后還是有著千絲萬縷的關系。即使是那些你們生活中的一些瑣事,即使是你們有一方要與另一方離婚,那么另一方也絕對不會同意。

2、當你們兩個人離婚以后,如果你想要重新開始,最好的時間就是在離婚之后,兩個人先分居一段時間,這樣對于你們來說才有平靜的思考,只有靜下心來好好思考了才能夠讓你們對于離婚的事情有一個很好的思考,才能夠讓你們對于離婚的事情有一個很好的認識。

老公出軌后選擇回歸，為什么老公不碰我了

很多姐妹說“跟婚外情斗了這么久，我老公終于回歸了，但是他的態(tài)度還是很冷淡，難道我們的婚姻真的要結束了嗎？”。

在婚姻管理師班中，我告訴大家，男人回歸后，下一個階段是療愈重建，如果缺少這一步，你們婚姻中的問題并不會真正解決，他也很有可能會再次背叛。

我以前輔導過一個客戶張女士，38歲，她是985高校畢業(yè)，在一家電商企業(yè)做管理層，老公39歲，跟她是同學，在一家互聯(lián)網(wǎng)公司做技術總監(jiān)，他們郎才女貌，是身邊很多人羨慕的對象。

但是兩個人的工作都是九九六，工作忙碌，缺乏溝通，再加上公司里年輕人多，身邊不乏各種誘惑，后來她老公跟一個助理好上了，這個助理很會來事，時不時給他帶早餐，幫忙沖咖啡，在他工作焦頭爛額時，陪他聊天吐槽，兩個人的關系越走越近。

直到有次公司年會上，他喝多了，助理幫他訂了酒店，兩個人發(fā)生了一些事情。

從這以后，他們一發(fā)不可收拾，他對妻子張女士的態(tài)度越來越差。

后來，張女士發(fā)現(xiàn)了老公的一些變化，周六周末她眼瞅著老公出門，于是悄悄跟在了后面，這下抓了個正著。

她老公大發(fā)雷霆，說張女士這是侵犯個人隱私，罵她，哪怕回到家兩個人就像陌生人一樣，一句話也不說，他睡覺搬到了書房，一日三餐都在外面吃，把家當做了旅館。

在我輔導了半年后，這個男人跟助理分手，但是和老婆的關系還是很冷淡，張女士很痛苦，她說自己很無力，哪怕老公回家了，他們的關系還是沒有緩和，她甚至開始懷疑這段婚姻了。

要知道，張女士現(xiàn)在進入了療愈重建階段，他們之間的婚姻問題并沒有解決，并且兩個人心里都有一道坎，他們需要去做五件事，這樣你們之間的隔閡才會被打破，你們的婚姻才能從冰冷的狀態(tài)中脫離出來。

第一，你和他都要意識到“婚外感情是一種婚姻的滿足”

當他意識到了婚外感情只是一種滿足，只是對婚姻匱乏時的滿足，那他的潛意識中，會從婚外感情的狀態(tài)進入到婚姻中，因為那一刻他知道了婚姻是核心。

第二，你和他都要意識到“婚外感情對妻子產(chǎn)生了傷害”

在很多男人的潛意識中，并沒有認識到這件事對妻子來說會產(chǎn)生如此嚴重的傷害，他覺得“我不就是跟其他女人好了嗎？我也給你家用啊，我也給你面子啊，這有什么好痛苦的？如果你心寬一點，看開一點，不就不痛苦了？你那些問題都是自找的”。

所以，妻子一定要親口跟他講一講這些事情。

1.你身體方面的變化。

很多女人發(fā)現(xiàn)老公有婚外感情后，她會很焦慮，她吃不好睡不著，最后硬生生掉下好幾斤。

還有些長期的婚外感情，女人最后查出了乳腺方面的病癥。

2.告訴他你每天晚上的狀態(tài)。睡前翻來覆去，沒有白天工作的繁忙，晚上時所有的孤獨和痛苦全都跑出來了，那種感覺很無助。

3.變得無心工作了，有時候在辦公室想著想著都會哭，害怕被同事看到，只能偷著哭。

4.對孩子也沒有耐心了。

5.回到家覺得很無望，不想做飯，不想帶孩子，想干家務。

你要讓他看到你的無助、痛苦、焦慮和煩躁。

告訴他，他在你心里的形象坍塌了，原本你覺得他是個用作勤懇，老實踏實的人，現(xiàn)在你覺得很痛苦，覺得不再相信他了，不再相信感情了。

第三，你要讓他感受到你對他的愛。

男人跟情人分開后，此時，他的剛跟情人的情感依戀斷離，他很需要陪伴和支持，這時，你要讓他感受到你的愛。

但是你不需要討好他，不需要跪舔他，不需要對他無腦聽從。

你只需要做好信任、理解、支持、認可和被認可，讓他感覺到你和這個家還是接納他的，讓他有歸屬的感覺。

第四步，放下婚外感情。

你要讓他慢慢接受婚外感情這件事已經(jīng)結束了，他也看到了自己跟情人是不合適的，所以，不要再有其他幻想，否則，很多男人還想再來一次。

你要讓他知道，你對待婚外感情的態(tài)度是0容忍的，絕對不會再有下次。

第五步，放下包袱。

男人的自尊心很強，他背叛老婆回歸后，心里也是有一道坎的，他覺得前幾天還跟情人在一起，現(xiàn)在又跟老婆親密，他覺得自己很渣，他也覺得老婆看不起他，他心里這道坎很難過去。

所以，他采用冷漠的態(tài)度，把自己包裹起來，外面形成一個“外殼”，這樣，外界的那些消息就傷不到他。他

他不會讓你看到他的脆弱，他也不會讓你看到他對你也有愛，因為他覺得誰先主動，誰就是有需求的一方，誰就處于弱勢。

所以，妻子在溝通時，可以傳達出這樣的信號“老公，你不放下心里的戒備，我怎么能走進你心里？我們怎么把之前的問題解決掉？你心里的那些擔心和恐懼都是包袱，不放下包袱，你會很累，我也有力使不上”。

妻子可以嘗試著主動抱抱他，讓他感受到你。

你可以引導老公多分享一些他的想法，他工作，他的個人發(fā)展等等。

妻子們要記住，老公跟情人分手，是一個過程，這個過程中，他可能還會跟情人聯(lián)系，但是你只要抓住大方向，這個過程遲早會過去。

老公越軌回歸后對妻子很冷淡怎么辦？

老公出軌回歸后對妻子很冷淡，該怎樣收拾他才能恢復往日的美好？其實2招就能輕松搞定。

不久前有位朋友跟我咨詢說：老公和外面的女人在一起1年多了，最近不知道什么原因他倆鬧掰了。

可回歸家庭后，他并沒有主動跟我修復關系，而是對我很冷漠，話都不愿跟我多說一句，肌膚之親更是沒有。請問他是真心回歸嗎？我該怎么辦？

首先他跟外面的女人鬧掰了之后，他能夠回歸家庭，就說明他還是想要保全這個家庭的，這一點是不容置疑的。

至于他冷漠待你，這里面有3個常見的原因，咱們先結合情況對號入座一下。

其一，他把“失戀”歸咎于你，認為是你做了什么導致他倆鬧掰，所以對你有情緒；

其二，他此刻正處于失戀階段，冷漠你沒有其他意思，就是他心情不好而已；

其三，他害怕你跟他“秋后算賬”，所以先發(fā)制人，讓你不敢跟他糾纏。

原因不同，解決方法也不同，但總的來說，只要用好這2招，就能破局。

第1，把他搞冷暴力的用意拆穿。

上面我們分析了他搞冷暴力的幾種可能，你可以直接挑明了跟他說，讓他知道你已經(jīng)看穿了他的心理，他再逃避沒有任何意義。

引導他把內(nèi)心的顧慮和想法說出來，說出來了才能對癥下藥，面對問題往往是解決的第一步！

第2，把冷暴力的后果告訴他。

心平氣和地對他說：“既然決定要回歸家庭，那最終的方向肯定是好好過日子，可你現(xiàn)在這個樣子，又怎么能好好過日子呢？你背叛已然是中傷了我，現(xiàn)在回歸了又跟我搞冷暴力，這無疑是二次中傷我，你憑什么覺得我會忍讓你？我告訴你，我不會。

想要繼續(xù)過，我們就把婚外情事件從頭復盤一下，把你劈腿的動機找到，把你對婚姻的不滿找到，我們共同去解決好；我對你當然也是要有懲罰的，咱們拿到明面上說，你不要擔心日后我會折騰你，我不會的。如果我說的這些你不接受，我們就別相互折磨了。

這一番話下來，既表明了你的立場，也打消了他內(nèi)心的顧慮，還把持續(xù)冷暴力的后果告知了他，只要他在乎你，在乎這段婚姻，他就會主動跟你來緩和關系。

出軌老公回家后不碰我，該怎么做呢？

自己老公出軌被老婆發(fā)現(xiàn)，他回到家卻不碰你，主要的原因，可能是他覺得做了對不起你的事情，所以沒有臉面去見你，還有一種可能就是他已經(jīng)對你沒有感覺，不然他也不會發(fā)生出軌的事情，所以，你如果覺得這段感情還能挽回的話，那只能讓你去改變他，讓他覺得自己還是希望能夠和他一起過下去。

男人如果能夠回歸家庭，那說明他也很在乎自己組建的家庭，但是，如果讓他直接和小三斷絕來往的話，內(nèi)心還是會覺得有些不甘，對妻子還是那么的冷漠，拒絕和你過夫妻生活，也許還會經(jīng)常擺臭架子給你看，無論你怎么做，他都對你視而不見，那應該怎么改善這種情況呢？我覺得可以通過以下幾點：

首先，和他正面溝通，表達自己的心意，將出軌的危害告訴他，讓他能夠及時懸崖勒馬，讓他明白作為孩子的父親，你的丈夫，他的身上肩負著很多的責任還有義務。

其次，不要舊事重提，老是把他出軌的事情說出來，這樣的話，只會讓他覺得你是在故意挑事，但是，我想每一個女人都不會認為男人出軌自己是值得原諒的事情，不過，為了維系這個家庭，不讓這個家庭因為丈夫的一次出軌而破裂，只好選擇了一次原諒，希望自己的丈夫能夠迷途知返，回歸到自己的家庭當中。

第三，兩夫妻的事情，如果事態(tài)不會那么嚴重的話，最好還是兩個人自己處理，如果你把你丈夫出軌的事情告訴了娘家，那只會讓事情變得更加復雜，所以，既然你選擇了原諒了他，那就和他好好溝通，不要對外宣揚。

最后，對于出軌的丈夫而言，他的心還沒有回歸到家庭，所以你重新培養(yǎng)他對你的興趣，發(fā)揮自己的個人魅力，讓他覺得，自己還是有魅力讓他重新喜歡上的，等到他正是回歸家庭時，一切就順其自然了。

總結，如果你還想挽回這段婚姻的話，那就好好的和你丈夫溝通，讓他覺得這個家庭還是需要他的。

老公不愿碰老婆怎么辦

一、正面溝通 　　和老公開誠布公溝通一次，就事論事，將他出軌對家庭、孩子和對你的傷害，告訴他，讓他知道你內(nèi)心的感受。并希望他能明白，他在家庭中所承擔的家庭角色以及責任與義務的重要性。 　　 二、先找回愛的能力 　　對于女人而言，你回歸家庭，就是選擇了我，選擇了我就是愛我，愛我就應該接受我的身體，和我過夫妻生活。 　　實際上，對出軌的男人而言，選擇回歸家庭，可能是考慮的利益、情感、地位亦或者是孩子等因素。他的心與愛，可能還沒有回歸家庭。 　　先培養(yǎng)愛的能力，待他真正回歸家庭，一切也就順其自然了。 　　 三、經(jīng)濟獨立提升自己 　　女人不說有多成功的事業(yè)，但是一定要有一份能養(yǎng)活自己的工作。這樣才會有自己的社會價值?？赡芑楹笠獛Ш⒆?，沒機會參與工作。 　　小孩到了上幼稚園的時候，你完全可以找一份適合自己的工作，只要你有心，時間都是可以安排的。 　　老公不愿碰老婆怎么辦2 　　 一、老公有小三不碰老婆的.原因 　　1、老公有了小三之后不碰老婆的主要原因就是由于老婆現(xiàn)在的身材不如之前好，但是小三卻讓他找到了當初的那樣甜蜜，不得不說，男人在面對這種問題的時候，他們只會去考慮自己的身體感受，絕對不會去詢問老婆為什么會變成這樣的原因。 　　2、老公有了小三之后不碰老婆的原因或許是因為現(xiàn)在他覺得與老婆在一起之后，沒有了當初戀愛時那樣的甜蜜，，而且現(xiàn)在老婆也會覺著生活在一起這么長時間了，對于性生活方面不是特別的需求，當他特別主動的時候，老婆會找各種各樣的理由去拒絕他，但是小三卻不同了，他會想方設法的逗這個男人開心，覺想方設法的去取悅于這個男人，自然而然回到家中之后老公對待老婆的態(tài)度就會發(fā)生改變。 　　 二、老公愛小三已入迷怎么挽回 　　現(xiàn)在的老公不僅有了出軌的行為，而且現(xiàn)在而且他現(xiàn)在的狀態(tài)也屬于癡迷的狀態(tài)，現(xiàn)在無論你說什么，你做什么他都不會看，在眼里反而還會覺得你比較的煩，那么我們就要讓自己冷靜一下，讓他好好的想一下，到底誰才是最愛他的那個女人，當老公想清楚之后，我們再去做一些改變，再去讓他看到不一樣的你，這個時候肯定對于你的挽回是有幫助的。 　　老公有小三不碰老婆的原因有哪些？給大家介紹到這里了，現(xiàn)在的你認為會有哪些原因造成你們夫妻之間的感情不和，那小三是不是你們感情不和的癥結所在，其實有的時候如果說我們愛上的這個男人，他不懂得去體貼你，他不懂得去包容你也不懂得去接受你的改變，不懂得你的付出，自然而然，也會讓你們的感情慢慢的發(fā)生一些變化，即使沒有小三的存在，你們的感情也絕對不會越來越甜蜜，作為一個女人來講，如果說我們能夠及時的去發(fā)現(xiàn)老公的情緒，及時的去把他拉回到你的身邊，勢必換來的也絕對會是一段幸福的婚姻，只要你努力換來的就會是他的重視，換來的也會是他的一心一意。

出軌后的老公不再碰我，應不應該果斷離婚？

婚姻是一種很復雜的關系，但是總會有人奮不顧身的投入其中。當出軌后的老公不在碰自己，我認為應該果斷的選擇離婚。一、內(nèi)心的隔閡

當一段婚姻中，出現(xiàn)了出軌事件，這是背叛婚姻的行為。即使老公沒有選擇和自己離婚，但是從他背叛婚姻的那一刻起，從自己 知道對方出軌之后，兩個人內(nèi)心早就隔閡了，會覺得別扭。本來婚姻帶給兩個人的應該是幸福，但是因為對方的出軌，讓兩個人再也回不到從前，很多時候都不知道從何說起，害怕給對方帶來隔閡。長時間的這種狀態(tài)，會影響兩人的感情，這樣的狀態(tài)還不如離婚好。

二、婚姻的裂痕

婚姻應該是忠誠的，兩個人對待婚姻是比較的認真負責，而不是背叛婚姻。一旦有人背叛了婚姻，就會讓二人的婚姻產(chǎn)生裂痕，不利于感情的培養(yǎng)。即使老公背叛婚姻之后回歸到了家庭，但是始終都給婚姻造成了影響。兩個人最初都想恢復到原來的感情，但是很多時候都會介意出軌這件事，尤其是老公不再碰自己，說明他還是很介意這件事，或是過不了心里的這一關，繼續(xù)這樣下去是為難兩個人。

三、感情的破裂

兩個人在一起是會碰撞出愛的火花，但是出軌后的老公不再碰自己，說明對方對于自己已經(jīng)不再愛了，回歸生活僅僅為了家庭，這個時候自己再執(zhí)著下去沒有任何的意義。女人不管什么時候，都不要把對方看得太重要，既然對方不愛了，就給對方足夠的自由。

愛與不愛自己是可以體會到的，如果感受不到老公的愛，自己應該果斷的選擇離婚。離婚并不是失敗的表現(xiàn)，有時候是一種重生，我們應該獲得瀟灑自由，讓自己勇敢的做自己。

出軌老公回家后不碰我了

十五年了，我和老公從校服到婚紗，可是再美好的感情都抵不過歲月的沖刷，尤其是到了中年，婚姻已經(jīng)千瘡百孔。 　　是的，他犯了天下男人都會都犯的錯誤——出軌。 　　他和那個女人好了一年才被我發(fā)現(xiàn)，之后他就回歸家庭。他說，他從來沒有想過離開我和孩子，他心里還是愛我的。 　　我接受了他的道歉，可是他回來了半年，卻從未碰過我。在其他方面，他都做的很好，會體諒我的心情、會送我花和小禮物、偶爾帶著我和孩子去外面吃飯、還提議一起利用假期去旅游，我們之間的交流也很正常，會說笑，從表面看來，我們真的是再正常不過的一對夫妻了。 　　我不明白他到底怎么想的，有時候會覺得他是忘不了那個女人才這樣對我的嗎？我該怎么做？這段婚姻還要不要繼續(xù)呢？ 　　 他不碰你，主要有兩方面的原因： 　　1、本身身體機能出了問題，也就是可能會有生理上的不勃起，陽萎等性障礙需要盡快就醫(yī)，尋找專業(yè)幫助。 　　2、可能就是心里還沒有接納。曾經(jīng)有來訪者表示，自己也很想和妻子過夫妻生活，可是每次開始時，一看到妻子的臉，就忍不住想起她平時強勢和指責自己的樣子，瞬間沒了興致。 　　再加上妻子的冷淡和不解風情，沒辦法勾起欲望，他的身體出現(xiàn)了最直接的排斥，時間長了，就變得一點興趣都沒有了。 　　 建議： 　　 1、三不原則：不反復揭傷疤，不對外宣揚，不擴大事態(tài)。 　　事實上，要做到這三不很難。 　　大多女人無法真正從心底原諒出軌的男人，所以在彼此發(fā)生矛盾時，總會翻舊賬，覺得男人有錯在先，就該為自己妥協(xié)。 　　因此，每次心情不好時就會不自覺地拿出軌這事來刺對方，甚至電話對方的親朋好友宣揚他出軌的事來施壓，想讓對方就范。 　　其實這些翻舊帳和指責抱怨的背后，都是一個女人渴望老公的愛。而站在男人的角度上來看卻是——你沒有絲毫改變，還是不能理解我，我們之間無法回到過去。 　　回歸的男人也很敏感，這時候老婆用翻舊帳、指責抱怨的方式想獲得老公對自己的愛，卻不知道，這種方式只會把老公再次推遠。 　　既然想原諒他繼續(xù)一起生活，就需要從尊重他內(nèi)心的感受開始。 　　 2、先培養(yǎng)愛的能力，別急著過夫妻生活。 　　對女人而言：我原諒你出軌，重新給你機會，你就應該無條件愛我，哄我，應該和過夫妻生活，如果你不愿意，就說明你心里還有那個女人。 　　對男人來說：出軌有原因，回歸也有原因。即使人回歸了，心一時半會也不能馬上回歸。 　　所以，要先培養(yǎng)兩個人愛的能力，從心里真正接納彼此，對方從心里真正感受到你的接納和尊重，那么他真正回歸家庭時，也就順其自然了。 　　 3、切忌用分居、離婚來逼迫他愛你。 　　愛是一件發(fā)自于內(nèi)心的事，逼迫他愛你，反而適得其反。 　　既然他選擇了回歸，不管什么原因，至少說明他目前不想離婚，不想和你分開，因此切忌把分居和離婚掛在嘴上來威脅他，這是回歸感情修復最至命的阻礙。 　　想要修復夫妻關系，需要制造兩人經(jīng)常在一個空間的機會，同時和他正面溝通，制定一些規(guī)則，在不觸犯你底線時，給予他自由的空間，溫柔地堅持。 　　 4、基本的底線：學會精神獨立，具備愛自己的能力。 　　在修復感情時，一定要做自我成長，讓自己更獨立，有自己的生活圈子與生活目標，當你遇到更多優(yōu)秀的男人，當你有價值可以體現(xiàn)，當你不依賴于他對你的愛，當你的自信與優(yōu)雅完全綻放時，他才會欣賞你、緊張你，才有可能再次愛上你。 　　很多女人在老公回歸后，就一直想回到曾經(jīng)的美好，如果達不到，不僅自己痛苦，也折磨對方。 　　事實上，并不是過去和現(xiàn)在的問題，而是一個心態(tài)的問題，這個心態(tài)取決于你是否真正寬容和接納，是否真正理解和珍惜這份感情。 　　面對老公出軌，傷心歸傷心，難過歸難過。哭過之后，還是要冷靜思考自己的未來。 　　如果他真的回歸，你真的想修復關系，那你就需要自我成長，學會獨立，疏通內(nèi)在的怨恨情緒，和他一起發(fā)現(xiàn)婚姻中存在的問題，共同面對和解決，最后攜手走出痛苦的漩渦，你們的`感情也會因此走入更深的階段。 　　出軌老公回家后不碰我了2 　　我是兩個寶寶的媽媽，大的四歲，小的一歲半。 　　懷二寶的時候，我發(fā)現(xiàn)老公跟一個女人曖昧了許久，被我揭穿之后，我老公發(fā)毒誓說不再聯(lián)系，而我也信以為真。 　　在孩子出生一年之后，卻發(fā)現(xiàn)我老公跟那個女人依舊交往密切。 　　我跟他吵了許多次，可是沒有用，我老公依舊一陣好一陣壞的跟那個女人聯(lián)系著。 　　前段時間，我又發(fā)現(xiàn)我老公跟那個女人聯(lián)系密切，我一氣之下跟我老公大打出手。我傷心透頂，想離婚了。 　　我老公在一天后找到我，說他不希望跟我分開，希望我能原諒他。我一心軟，同意了。 　　可我老公卻主動搬到了客房，對我也一副不冷不熱的樣子，我該怎么辦？ 　　男人回歸家庭，對孩子與家庭而言是件好事，但是大部分被迫回歸的男人，都會內(nèi)心留有不甘。對妻子更是冷漠至極。 　　 建議： 　　第一，將他的出軌對家庭、孩子以及對你的傷害告訴他，讓他知道你的內(nèi)心感受，并讓他明白他在家庭中擔任的角色，承擔的義務。 　　第二，不要逼迫你的丈夫?qū)δ愫?，愛你，這些都是發(fā)自內(nèi)心的行為，你要讓他知道，可以等他走出這件事情，前提是不觸碰你們婚姻的底線。 　　第三，不為任何人妥協(xié)。在改善婚姻的同時，一定要為自己保留底線，讓自己更獨立、自信。 　　但是如果你付出了努力，他卻依舊死性不改，那說明這樣的人不值得你的挽回，何必讓自己委屈求全呢？

出軌老公回家后不碰我，應該怎么辦？

男人出軌后有幾種可能會變冷。本身就是回避型性格。做了對不起妻子的事，不知道該怎么對待妻子，所以只聽妻子的話。夫婦之間的溝通模式改變了。如果妻子的感情太興奮，神經(jīng)太緊繃，就會出現(xiàn)這種問題。男人自己的問題他處于失戀狀態(tài)，需要時間才能回到正常的家庭。建議首先，和你丈夫好好談談，談談他的出軌對你心靈的傷害，讓你明白你的改變是有原因的，希望得到他的理解。

另外，請和丈夫好好談談婚姻生活，如何計劃，如何避免這種事再次發(fā)生。好好過自己的生活。這件事需要丈夫一個人消化。只要盡妻子的責任和義務就可以了。不要和他在一起，因為他不愿意。就像我丈夫結婚才三年，他不看手機，半個多月來和我在同一個房間里一次，有時一個月一次，我不知道是什么原因，和他溝通過幾次，他沒有變。那我就變了因為他不想和我在一起，所以干脆我也不跟他在一起

最后，婚姻是兩個人。如果丈夫總是持否定態(tài)度，建議及時尋求專家?guī)椭瑢橐鰡栴}進行一對一治療。目前，外島是婚姻破裂最重要的致命武器。性不好、情緒不好是導致外道的兩個主要原因。有時感情不好會影響性生活。有時夫妻性生活不好，影響感情，感情和性的關系密切，相互影響。如果感情和性不到一定程度，會使關系陷入惡性循環(huán)，結婚的男女有可能發(fā)生婚外情。

你們兩個人的婚姻是五年前男人出軌，和你分居一年，可見兩個人的感情已經(jīng)有問題了。分居一年，對你們的感情更是打擊，感情的裂痕也更深。雖然現(xiàn)在他已經(jīng)回到了家庭，但并不意味著你們兩個人的感情和關系發(fā)展到了好的方面。他說可能在外面膩了，想回家，你自己也是為了孩子。所以這種夫妻兩個人，感情不在原位，性怎么能恢復呢？出軌回來，先修復關系，然后恢復保守性。